Sueco
Masaje Sueco Terapéutico | Relajación Profunda y Alivio Muscular
El masaje sueco es el pilar central de las terapias de relajación occidentales. Basado en principios científicos de anatomía y fisiología, esta técnica fue desarrollada meticulosamente para liberar las tensiones diarias del cuerpo y calmar una mente crónicamente sobrecargada.
Cómo funciona
En un entorno sereno, el terapeuta utiliza aceites nutritivos para realizar una secuencia estructurada científicamente de movimientos primarios: effleurage (roce), petrissage (amasamiento), fricción, vibración y tapotement (golpeteo). Los movimientos se aplican invariablemente en dirección al corazón.
Beneficios
La estimulación del sistema nervioso parasimpático reduce la liberación de cortisol. Físicamente, promueve una intensa vasodilatación local, aumenta el suministro de oxígeno a los tejidos musculares fatigados y favorece el drenaje linfático.
Cuándo es ideal
Perfecto para una primera visita a un espacio terapéutico, o para quienes sufren de ansiedad, insomnio crónico y agotamiento mental. Muy recomendado para estilos de vida sedentarios.
Preparación
El cliente debe llegar en un estado natural de comodidad. Recomendamos evitar comidas pesadas o grandes cantidades de líquidos en la hora inmediatamente anterior a la sesión.
No recomendado
Evitar durante fiebre aguda, enfermedades infecciosas activas, afecciones cutáneas contagiosas o heridas abiertas. Contraindicación absoluta en presencia de Trombosis Venosa Profunda (TVP) o insuficiencia cardíaca grave.